假装工作，有害身心健康

范晓莹

有时候，明明没做什么，只是对着电脑「假装工作」了一天，下班时，竟也累得一塌糊涂。这种假装工作的状态，在职场中并不少见。假装工作有三个层次：
1、装给领导看   2、迫于环境的压力   3、装给自己看
一、装给领导看
在学生时代，老师常说的一句话就是：“你们别以为老师看不见，你们在下面的那些小动作，我在上面看得一清二楚。”后来等自己有机会站上讲台，发现还真是这样。一个是站在高处有视角优势，二是有的同学强装认真的做作样子，实在是很明显。身在职场没有谁是傻子，你以为领导看不出谁在假装吗？但有些领导也会鼓励这种行为，并不是他们看不出来。他们鼓励的不是你的努力，而是你顺从的姿态，并借此敲打那些不怎么顺从他的人。

二、迫于环境的压力
到下班时间了，你手上的事儿也忙完了，但是当你抬头一看，发现整个办公室没有一个人有要走的意思。这个时候，迫于一种无形的气场，你也不得不将屁股固定在椅子上，将脑袋固定在电脑前，装出一副认真工作的样子。否则你就是异类，你就是懈怠了，你就是不认真工作了。在办公室的氛围中，即便没有灵感，写不出什么东西了，一看周围同事都一脸严肃的盯着电脑，你也不能说出去走一走放松一下脑子，只能一脸呆滞的望着屏幕。这种假装工作的状态，比认真工作还累。


三、装给自己看
大家可能会觉得，“真tm有人吃多了会装给自己看？”但实际上这种情况并不少见。学生时代，就有不少人热衷于抄书，抄黑板，拷老师的PPT，也不管看不看，有没有认真理解，看着密密麻麻的笔记，就觉得自己很认真了。职场中，天天加班到很晚，看起来忙忙碌碌，但却没做出什么实际成功的人，也不少。还有一种人，他们陷入了一种既焦虑，又懒惰的怪圈。既没有享受到懒惰带来的放松，也不因焦虑而提高工作效率。一天下来什么都没做，竟也累得一塌糊涂。毛不易发专辑时，李健为他洋洋洒洒写了好几百字。其中特别叮嘱：“你需要额外保护好自己的才华。怎么保护？去锻炼身体，减少不必要的工作。”不必要的工作，尤其是假装工作，会消磨我们的意志，有碍才华，有损身体康健。


有的人因为自身无能，所以要折腾出很多的事情让自己忙碌，用来增强自己那可怜的自我价值感，同时得以忘记和逃避自己的无能。而这种无意义的忙碌，随着时间的流逝，又会再次印证了自己的无能。这就像是个死循环一样。想要打破这个循环，首先得学会没有愧疚感的活着。接受大多数人究其一生，可能也没能做出什么有意义的事这个事实。而后试着去发掘自己的价值之所在，提高自己的底层思维能力，学习如何更好的去学习，提高自己解决问题的能力，创造真正的价值。

絮叨半天，与诸君共勉。